Co radili Bill Beswick a Ivan Lendl trenérům?

Na odborné konferenci Mosty 2014 pořádané Unií profesionálních trenérů ČOV a Vědecko-metodickou sekcí se zapáleně diskutovalo pět hodin. Vybrali jsme několik rad, které českým trenérům předal renomovaný sportovní psycholog Bill Beswick a tenisová legenda Ivan Lendl.

Bill Beswick

Britský sportovní psycholog, působil v Premier League, u anglické fotbalové i basketbalové reprezentace, atletických a plaveckých výběrů.

O vztahu trenéra a sportovce

Vztah mezi trenérem a sportovcem je pro výkon klíčový. 60% psychické kondice dělá trenér. Musíte si uvědomit svoji velkou roli, kterou v působení na svěřence hrajete. Důležité je pozitivní myšlení přenést na hráče. Koučova práce je často dávat naději, ačkoliv se nedaří.

O týmových sportech

Když máte tři psychicky silné hráče – vítězné typy, stačí vám to. Strhnou celý tým, vezmou na sebe zodpovědnost. Když dokážete najít v týmu tři čtyři vítěze a pracujete na jejich mentalitě, tak máte vyhráno. Často ale není lehké je najít a musíte si je v týmu „vyrobit“.

O hlavních trenérech

Jako hlavní trenér jste často osamělý a lidé kolem vás vám neříkají to, co potřebujete slyšet. Moje role u týmů je říkat trenérům pravdu a postarat se o to, aby nebyli sami. Mohou mi kdykoliv zavolat, jsem jejich přítel, ale vždycky jim řikám pravdu.

O trenérech národních týmů

Koučovat národní tým je úplně odlišné od běžné trenérské práce. Je to největší výzva, protože nemáte tým pohromadě a jste pod největším tlakem. Hráči přijedou na sraz ve středu unavení z klubů a vy je máte připravit na velký zápas v sobotu. Čím vyšší zastáváte pozici, tím je důležitější abyste byli nad výsledky. Jestliže vás položí špatný výsledek, nemůžete dělat trenéra nároďáku. Musíte zůstat silný a čelit publicitě s klidem.

Ivan Lendl

Osminásobný grandslamový vítěz. Bývalý trenér tenisty Andyho Murryho

O tvrdohlavosti

Sportovci v individuálních sportech musí být tvrdohlaví, protože si mnohokrát nabijí pusu a mnohokrát se musí vzchopit a vstát. Občas pak neposlouchají trenéry na 100 %, ale to k tomu patří.

O medailích a pohárech

Nesmíš se dívat na turnaj, ale trénink. Úspěch přijde sám, nesmíš se kněmu upínat. Netrénuješ pro medaile, ale proto abys byl nejlepší. Trénuješ, trénuješ, makáš a ono to přijde. Nevěřím na vyšší moc, věřím v trénink.

O sebevědomí a nervozitě

Sebevědomí vychází z tréninku, vyroste na vaší práci. Připravoval jsem svěřence na konkrétní hráče, aby věděli, co mají hrát a měli to natrénováno. Používají pak ty herní prvky, které mají z přípravy, vědí kam sáhnout, co si mohou dovolit a jsou pak klidnější. Je to jako ve škole. Když se naučím perfektrně 100 stránek, jdu na zkoušku mnohem klidnější, než když umím jen padesát.

O sportovní psychologii

Vycházím z mé zkušenosti jako hráče. Nejsem odborník na mentální trénink, ale vím, jaký je pocit, když vedete dva nula na sety, třetí prohrajete a zápas je přerušen kvůli tmě. Vycházím z vlastní zkušenosti.

O očekávání

Tlak veřejnosti na mne nebyl, to jsem měl jednodušší. V Československu se o mne nemohlo psát. Očekávání jsem si vytvářel sám. Když vyhraji, mám chuť do nového tréninku. Když prohraju, tak mi to taky musí dát chuť do tréninku. Když mi lidé fandí na stadionu, tak pro ně chci vyhrát. Když mi nefandí, tak je chci naštvat. Všechno se dá v hlavně nastavit.

Zázanam vystoupení Billa Beswicka si stáhněte zde.
Záznam vystoupení Ivana Lendla si stáhněte zde.

@Lukostřelba: Dnes naši reprezentanti absolvovali oficiální trénink. 4. kolo Světového poháru bude zahájeno již zítra kvalifikační částí. facebook.com…
@Lední hokej: IIHF Women’s High-Performance Campu ve finském Vierumäki se zúčastnilo celkem 13 zástupců a zástupkyň Českého hokeje z různých pozic a projektů (hráčky, rozhodčí, trenéři, manažeři atd.). facebook.com…
@Golf: 4. GPA Czech Mid & Senior Tour - turnaj seniorů Royal Golf Club Mariánské Lázně (par 72) 1. kolo goo.gl/5GNVNK Senioři 1. Pavel Vilimovský -1 (71) 2. Petr Chajda +2 (74) 3. Pavel Švehla +7 (79) Seniorky 1. Blanka Dědečková +7 (79) 2. Anna Dzurenda +7 (79) 3. Helena Janoudová +8 (80) facebook.com/cgf.cz…
@Golf: 4. GPA Czech Mid & Senior Tour - turnaj MID-amatérů Royal Golf Club Mariánské Lázně (par 72) 1. kolo goo.gl/uhci6d Muži 1. Lukáš Braun +1 (73) 2. Zdeněk Bouček +3 (75) 3. David Zelinka +4 (76) Ženy 1. Silvie Dittertová +2 (74) 2. Martina Kodejšová +7 (79) 3. Veronika Skácelová +10 (82) facebook.com/cgf.cz…
@P_Kvitova: Petra on pole position for today facebook.com…
@Lední hokej: ​Česká dvacítka má za sebou úspěšný vstup do sezony, stejně staré Švýcary porazila 6:3. Odveta je na programu v úterý od 17:00 opět v Brně. Česko vs Švýcarsko 6:3 Branky ČR: 16. Dvořák (Škvrně), 19. Škvrně (Dvořák), 26. Navrátil (Hladonik), 40. Zelingr (Machala), 42. Hrabík (Safin), 58. Safin (Machala). facebook.com…
@Triatlon: Už jste viděli sestřih PálavaRace? Nově naleznete všechna videa ze závodů i na IG TV Sledujte nás na Instagramu czech_triathlon ať vám nic neunikne! bit.ly/palavaraceigtv facebook.com…
@Florbal: Největším oříškem mezi jazyky ostatních účastníků mistrovství světa byla jednoznačně thajština Radost všem spoluhráčům udělal Patrik Dóža, který si tohoto "Černého Petra" vytáhl Popral se s tím ale s velkou ctí facebook.com…
@Česká asociace amerického fotbalu: Záznam ze seskoku v rámci doprovodného programu Bitters Czech Bowl XXV. Doporučujeme počkat až do konce. youtube.com/watch?v…
@Golf: The Open Junior - Eden Course/St Andrews (Skotsko, par 70) 1. kolo T19. Gordan Brixi +2 (72) T51. Karolína Krásová +6 (76) facebook.com/cgf.cz…
@Český svaz orientačních sportů: BĚŽEC TÝDNE Orientační běžkyně z Turnova, která letos získala stříbrnou medaili na MČR na krátké trati, poskytla rozhovor serveru Svět běhu v rubrice "Běžec týdne". svetbehu.cz/bezec…
@Atletika: České výpravy přivezly z ME do 17 let kompletní sbírku medailí a z MS juniorů díky Amálii Švábíkové zlato. Jak jste byli s vystoupením českých mladých nadějí spokojeni vy? facebook.com…
@olympijskytym: Nejlepší fotbalisté světa, bitvy národů, přehlídka nejlepších akcí a neuveřitelných gólů! ⚽ Komu jste drželi palce? A vyšel vám tip na vítěze? facebook.com…
@Český bobový tým: Focení pro našeho dlouholetého partnera ATEX Sportswear. facebook.com…
@Šachy: Soutěžte s námi o 3.000 Kč - stačí Vám vyfotit šachovou hru, ideálně na Mezinárodní den šachu 20. července :-) chess.cz/letni…